Latihan panahan untuk pemula dewasa di depok bojongsari

Latihan memanah bisa dilakukan dengan mencari klub panahan terdekat, mengikuti kelas panahan, atau berlatih dengan instrukturLatihan ini melibatkan berbagai teknik seperti sikap, memasang anak panah, menarik busur, dan melepaskan tembakan. Beberapa manfaat latihan memanah termasuk peningkatan koordinasi mata-tangan, keseimbangan, fokus, dan kesabaran. 

Tempat Latihan Memanah di Depok

Jika anda sedang mencari tempat latihan memanah di wilayah kota Depok khususnya di daerah Bojongsari, Sawangan, Pondok petir, anda bisa latihan bersama kami di Nest Archery Club, klub ini menawarkan fasilitas latihan panahan yang lengkap dan nyaman. Dengan fasilitas yang memadai, program pelatihan yang komprehensif, dan lokasi yang strategis, klub ini siap membantu Anda mencapai prestasi dalam dunia panahan.

Informasi Kontak dan Jadwal Latihan

Untuk informasi lebih lanjut mengenai jadwal latihan, biaya keanggotaan, dan program yang ditawarkan, Anda dapat menghubungi Nest Archery Club melalui :

  • Lapangan Panahan : Jl. Raya Curug, RT.01/RW.09, Curug, Bojongsari, Depok 16517
  • Telepon/WhatsApp+62 852-1606-7760

  • Instagram@nestarcheyclub

Jadwal latihan biasanya disesuaikan dengan kebutuhan anggota dan dapat berubah sesuai dengan kondisi cuaca atau acara khusus. Disarankan untuk menghubungi pihak klub terlebih dahulu untuk mendapatkan informasi terkini.

Berikut adalah beberapa langkah dasar latihan memanah:

  1. Pilih Klub Panahan atau Kelas: Cari klub panahan atau kelas panahan di daerah Anda. Klub panahan atau kelas panahan akan memberikan bimbingan dan peralatan yang diperlukan untuk memulai latihan. 
  2. Pelajari Teknik Sikap: Sikap yang benar sangat penting dalam memanah. Berdiri dengan kaki selebar bahu, kaki belakang tegak lurus 90 derajat dengan target, dan jaga keseimbangan saat membidik. 
  3. Pemasangan Anak Panah: Letakkan anak panah pada busur, dengan bagian tajam menghadap ke depan. Pastikan senar busur terpasang dengan benar di bagian belakang anak panah. 
  4. Pegangan Busur dan Anak Panah: Pegang busur dengan nyaman dan pegang anak panah dengan jari telunjuk di atas dan jari tengah/manis di bawah. Jaga agar pegangan longgar agar memudahkan melepaskan tembakan. 
  5. Menarik Busur: Tarik busur dengan perlahan dan jaga agar tangan tidak bergerak terlalu cepat. 
  6. Membidik: Arahkan anak panah ke target dan bidik dengan tepat. 
  7. Melepaskan Tembakan: Lepaskan tembakan dengan fokus dan jangan membidik terlalu cepat. 
  8. Latihan Rutin: Berlatih secara rutin untuk meningkatkan kemampuan dan akurasi tembakan. 

Manfaat Latihan Memanah:

  • Koordinasi Mata-Tangan: Latihan memanah membantu meningkatkan koordinasi antara mata dan tangan. 
  • Keseimbangan: Memanah membutuhkan keseimbangan yang baik untuk menjaga posisi tubuh yang stabil saat membidik. 
  • Fokus: Olahraga ini juga meningkatkan fokus dan konsentrasi. 
  • Kesabaran: Memanah memerlukan kesabaran untuk mencapai sasaran dengan tepat. 
  • Kekuatan Otot: Latihan memanah menguatkan otot lengan, dada, bahu, dan punggung. 
  • Kepercayaan Diri: Dengan latihan yang konsisten, Anda akan merasakan peningkatan kepercayaan diri dalam kemampuan memanah. 

Leave a Comment